eg 333 দায়িত্বশীল গেমিং ও নিরাপদ ব্যবহারের নীতি

সতর্কতার লক্ষণ

কখন ব্যবহার থামিয়ে নিজের আচরণ ভাববেন

কিছু লক্ষণ দেখলে ব্যবহারকারীকে নিজেকে থামিয়ে ভাবতে হবে। যেমন, পরিকল্পনার চেয়ে বেশি সময় ব্যয় করা, নির্ধারিত বাজেট অতিক্রম করার ইচ্ছা, অন্য কাজ ফেলে বারবার সাইট দেখা, পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে বিষয়টি লুকানো, ঘুম বা কাজের রুটিনে প্রভাব পড়া, অথবা রাগের মাথায় দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে চাওয়া। eg 333 এই আচরণগুলোকে গুরুত্বের সঙ্গে দেখতে বলে।

যদি মনে হয় ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হচ্ছে, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে বিরতি নিন। ফোন দূরে রাখুন, বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কের সঙ্গে কথা বলুন এবং নিজের দৈনন্দিন রুটিনে ফিরে যান। দায়িত্বশীল গেমিং মানে শুধু নিয়ম পড়া নয়; নিজের আচরণ পর্যবেক্ষণ করা এবং প্রয়োজনে থামতে পারাও এর অংশ।